Cours de Yoga

Les cours de Yoga Hatha, Yoga Dynamique

se déroulent au centre Eveil et Lumière,

8 avenue de la Liberté à VILLENEUVE LOUBET

HATHA YOGA ET YOGA DYNAMIQUE par Olivia FALAVEL,

06 60 74 33 68

J’enseigne le yoga depuis 2006 après avoir suivi la formation de professeurs de quatre ans à la FFHY,

Fédération francaise de hatha yoga.
Je donne des cours collectifs mais aussi

des cours pour des particuliers ou des enfants.

www.oliviafalavel.fr

Le mardi de 10h00 à 11h15
Le mercredi de 18h15 à 19h30 et de 19h45 à 21h00

Le jeudi de 10h à 11h15

330€ à l’année ou 110€ par trimestre soit 11€ au cours.

Tarif à la carte: 130€ les 10 cours soit 13€ le cours

15 euros d’adhésion annuelle à l’Association Yoga Sita
séance d'essai offerte
Amenez votre tapis si vous en avez un, un plaid pour la relaxation

et des vêtements confortables pour pratiquer

Yoga

www.oliviafalavel.fr

VINYASA YOGA ET YOGA DYNAMIQUE

HATHA YOGA ET YIN YOGA par Carole PACHE,

06 21 80 63 49

Je suis professeure de Yoga certifiée et passionnée avec pas loin de 10 ans d'expérience dans la pratique.

J'ai consacré ces dernières années à approfondir ma pratique afin de partager les bienfaits du yoga avec les autres.

Le yoga est bien plus qu'une simple activité physique, c'est un chemin vers la découverte de soi et l'harmonie intérieure.

Ma philosophie d'enseignement repose sur l'idée que le yoga est accessible à tous, indépendamment de l'âge,

de la condition physique ou de l'expérience. Je m'efforce de créer un environnement bienveillant

et inclusif où chacun peut explorer sa pratique à son propre rythme.

cmaviyoga@mail.com

Le Lundi de 12h15 à 13h15

Et de 19h00 à 20h15

Cours à l'unité: 15€

Abonnements annuels:

- 1 cours/semaine: 365€

- 2 cours/semaine: 528€

Packs de cours:

-Packs 5 cours: 65€ (valable 3 mois)

-Packs 10 cours : 120€ (valable 6 mois)

- Packs 20 cours: 220€ (valable 12 mois)

HATHA YOGA, ASHTANGA VINYASA

YIN YOGA & NIDRA, DANSE DU DRAGON

par Virginie Alaux-Dhenin

06 61 23 41 78

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social (OMS-1946) »

Professeur de yoga certifiée Yoga Alliance et Médecin urgentiste sapeur-pompier,

je vous accompagne sur ce chemin et vous invite à ressentir les bienfaits du yoga

en mobilisant vos ressources personnelles dans le respect de vos

propres capacités pour prendre ainsi soin de chaque composante de votre Etre.

Dans une atmosphère bienveillante et altruiste, le cours de Hatha Yoga

se compose d’exercices de respiration consciente (pranayama) et d’un enchainement de postures (asana)

où chacun.e peut prendre « sa forme » et progresser en toute sécurité grâce

aux variantes adaptées qui vous sont proposées, avec ou sans accessoires.

Une relaxation guidée en musique clos la pratique, instant de plénitude et de bien-être intérieur

Cours le jeudi de 18h15 à 19h30 et de 19h45 à 21h00

Tous niveaux – Débutants bienvenus

1er COURS D’ESSAI OFFERT

Adhésion à l’association Oxygène Yoga Alpes-Maritimes : 15 €

Abonnement annuel : 300 € soit 10 € /cours (paiement en 3 fois accepté)

Carte de 10 cours : 135 €

Des ateliers et cours spéciaux : Yin Yoga, Yoga Nidra, Danse du Dragon, Yoga explorations,

Yoga en duo parents/enfants ont lieu également durant l’année