Cours de Yoga

 

 

Les cours de Yoga Hatha, Yoga Dynamique

se déroulent au centre Eveil et Lumière,

8 avenue de la Liberté à VILLENEUVE LOUBET 

 

 HATHA YOGA ET YOGA DYNAMIQUE par Olivia FALAVEL,

06 60 74 33 68

J’enseigne le yoga depuis 2006 après avoir suivi la formation de professeurs de quatre ans à la FFHY,

Fédération francaise de hatha yoga.
Je donne des cours collectifs mais aussi

des cours pour des particuliers ou des enfants.

yogasita.fr

Le mercredi de 18h15 à 19h30 hatha yoga
Le mercredi de 19h45 à 21h00 yoga dynamique (type ashtanga)

Le jeudi de 10h à 11h15 et de 18h15 à 19h15

 

 240€ à l’année ou 90€ par trimestre (10 séances) ou 10€ au cours.

12€ sans abonnement
15 euros d’adhésion annuelle à l’Association Yoga Sita
 séance d'essai offerte
 Amenez votre tapis si vous en avez un, un plaid pour la relaxation

et des vêtements confortables pour pratiquer

Yoga

yogasita.fr

 

HATHA YOGA par Céline MANIL,

06 62 05 33 46

J’enseigne le yoga depuis 10 ans, je le pratique depuis 20 ans.

J’ai été formée par Jean-Louis et Francis GIANFERMI à l’école Sankara. ( Hatha Yoga, Pranayama, yoga Nidra )

Je pratique également le yoga du son, j’ai suivi l’enseignement de Patrick Torre

( Institut des arts de la voix ) et domicile de Bienasis (Centre Tao du son ).

Le Hatha Yoga est une méthode complète, qui agit sur les plans physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Les cours sont ouverts à tous, nul besoin d’être souple, chacun progresse à son rythme, en fonction de son état du jour.

C’est un moment pour soi, sans compétition, sans jugement. Tout l’art consiste à accepter ses limites et à trouver un état de 

détente dans chaque posture. La conscience de la respiration permet de se recentrer, de délier les tensions.

Mes cours se terminent toujours par une relaxation, un mantra, un nidra ou une meditation.

N’hésitez pas à venir faire un cours d’essai gratuit ou m’appeler si vous avez des questions.

frequenceyoga@gmail.com

http//frequenceyoga.com

 

Le vendredi de 09h45 à 11h15 

120€ par trismestre (12€) le cours

ou

15€ l'unité